Değerli Öğrencilerimiz ve Personelimiz,
“2026 Yaz Spor Etkinlikleri” Programımız Başlıyor! Çeşitli ve heyecan verici spor etkinlikleriyle dolu programımızla hem eğlenecek hem de formda kalacaksınız. Bu yaz, enerjinizi en üst seviyeye çıkarmaya hazır olun! Alanında uzman eğitmenlerimiz eşliğinde grup egzersizleri ile dolu dolu bir yaz sizi bekliyor. Yaz döneminde hareketsiz kalmamak için sizleri "2026 Yaz Spor Etkinlikleri" ile buluşturuyoruz. Haftanın 3 gününe bir spor aktivitesi olarak planladığımız programımızı aşağıda sizlerle paylaşıyoruz.
Katılım şartları;
- ODTÜ Öğrencisi/Personeli olmak (Programlara katılım ücretsizdir).
- Kapalı spor salonlarında yapılacak olan aktivitelerde spor kıyafet ve dışarıda giyinmediğiniz temiz spor ayakkabısı ile programlara katılmak.
- Salondaki egzersiz minderlerini kullanabilirsiniz ya da kendi matınız varsa getirebilirsiz. Salondaki egzersiz minderlerini kullanırken üzerine örtmek için havlu veya örtü getirmeniz önerilir.
Not: Katılımcılarımız sağlıkları ile ilgili çıkabilecek problemlerden kendileri sorumludurlar. Programda, katılıma göre etkinliklerde değişiklik/düzenlemeler yapılabilir.
Aktiviteler hakkında @odtu_spormd resmi instagram hesabımızda her gün gerekli bilgilendimeler duyurulacaktır.
SAĞLIK İÇİN SPOR ETKİNLİĞİ:
TOTAL-BODY, DANCE-FIT, ZUMBA, YOGA, PILATES, STRONG-NATION, VB GRUP EGZERSİZLERİ
Tarihi: 22 Temmuz 2026 tarihinden itibaren başlamak üzere her Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri
Saati: 12.15-13.15
Yeri: Büyük Spor Salonu Aynalı Salon
Eğitmen: Yeşim Aştı / Ali Gürata / Didem Kurtuluş/ Gökçe Ceylandağ / Pınar Ulu / Zeynep Rahım
Koordinatör: Zeynep RAHIM